pilates istruktor
Pilates instruktor
Öt évvel ezelőtt találkoztam először a pilatesszel, amikor szétnyílt hasizmom regenerálására kerestem megoldást. Ekkor kezdtem el Jucus stúdiójába járni, ahol megtapasztaltam, hogy a pilates mennyire kíméletes, mégis rendkívül hatékony mozgásforma. Nemcsak a testem erősödött és regenerálódott, hanem önbizalmat, testtudatot és belső egyensúlyt is nyertem általa.
Ez a változás akkora hatással volt rám, hogy elhatároztam: szeretném másokkal is megosztani a mozgás örömét. Hiszem, hogy a pilates nemcsak a testet formálja, hanem a lelket is feltölti. Oktatóként nyitott, empatikus és türelmes vagyok, könnyen megtalálom a közös hangot mindenkivel, és örömmel segítek másoknak is felfedezni, milyen sokat adhat ez a csodálatos mozgásforma.