Közösségi elérhetőségek :

Márton Adél

2020 Mymove Fitness- Fitness Instruktor

2020-2023 Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem- Sport és Rekreációszervezés (sportszervező)

Debreceni Egyetem- Ápolás és betegellátás-Dietetikus (folyamatban)

2025 Fűzy Pilates- talaj és reformer pilates tréner

Személyes információk

Tornaoktató, dietetikus hallgató

23 éves vagyok, tornaoktatóként dolgozom, emellett dietetikát tanulok – mert hiszem, hogy a mozgás és a táplálkozás kéz a kézben vezet az egészséges élet felé.

A sport mindig is meghatározó része volt az életemnek. Gyerekkoromban tornával kezdődött a mozgás iránti szeretetem, majd tíz évig kézilabdáztam, emellett rendszeresen futottam – és máig igyekszem a mindennapjaimba beépíteni az aktív pillanatokat. Néhány éve találkoztam a pilatesszel, ami azonnal rabul ejtett. Megfogott a mozdulatok tudatossága, a mozgásforma finomsága, és az a belső harmónia, amit a testre és a lélekre egyaránt gyakorol.

Célom, hogy segítsek Neked jobban megismerni a saját tested működését, fejleszteni az erőnlétedet, a testtudatodat és a mozgáskoordinációdat – mindezt egy támogató, nyugodt és inspiráló közegben. Legyen szó fittségmegőrzésről, testtartásjavításról, stresszoldásról vagy egy kis tudatos „énidőről" – nálam jó helyen jársz.

Képességeim

Pilates tréner
85%
Sportszervező
95%

Küldj üzenetet